全国爱眼日主题 关注孩子的眼健康
1、注意看书写字的正确姿势
孩子看书写字姿势很重要，尤其是刚刚上学的孩子，必须养成一个好的习惯。身体最好坐直，书或要写的笔记本离开孩子眼睛的最佳距离是33厘米。
不能太近或趴在桌子上看书、写字。否则时间长了容易造成驼背，还会影响视力。
2、收看电视要注意保持一定的巨鹿
如果看得时间过长，电视距离不当，也会影响孩子的视力。特别是玩电子游戏机比看电视更能损害孩子的眼睛，家长必须提高警惕。
看电视若不想损坏视力，人与电视机的距离保持在电视屏幕尺寸的6-8倍，并以看不清屏幕上横向细线条为好。
同时还要注意孩子的座位，使眼睛与屏幕尽量保持在水平位置，并让孩子坐在中间。
电视机的亮度、对比度应调节适宜，使图像清晰、柔和，而不能开得过亮或过暗。
3、注意照明条件
孩子看书或写字时，要注意室内的照明那个条件最好让光线从左边射来，光线不要太强、太弱，防止刺眼，台灯效果比较好。
“眼睛”是心灵的窗户，保护好自己的眼睛就就是在维护你表达心灵的权力。但是，社会的不断发展和进步，很多因素阻碍了我们对眼睛的呵护。
“全国爱眼日”就是提倡我们关爱低视力患者，提高康复质量，同时也是提醒大家爱护眼睛的节日。